扇贝热炒梨坚果 日期: 2026-10-30 23:39 栏目:美食菜谱 浏览: 材料:啤梨1个(削皮切片)、扇贝150克、坚果30克、辣椒30克(切小粒状)、玉米粉1/2汤匙、蒜茸1/2汤匙、盐适量、胡椒粉适量、食用油适量 做法: 1.起锅,加入1汤匙食用油,以中火预热后,将坚果放入爆炒至香,呈金黄色,取出,用吸油纸吸油,备用; 2.把梨放入盛水的锅中灼30秒,后沥干水分; 3.预热另一油锅,加入洗净的扇贝,小炒数分钟,再翻另一面小炒,至扇贝有70%到80%熟,取出,待用; 4.在同个油锅中加入蒜茸爆香后,将坚果和辣椒放入爆炒,再把加入适量水勾芡的玉米糊倒入,不停搅拌均匀,同时加入适量盐和胡椒粉拌匀; 5.最后,加入扇贝加入,翻炒至全熟透;再把梨放入,再翻炒数回,熄火,即可享用。 标签: 本文地址: https://www.txsfood.com/meishishenghuo/4219.html 上一篇:特色佳肴简单做:皮蛋豆腐 下一篇:教你5步骤煮佳肴:七彩鱼生 相关推荐 蒜蓉辣椒酱的简单做法 番茄鸡蛋面疙瘩汤的做法 美观又可口的曲奇饼的做法 清炖鸡汤的家常做法